On Being an Ex-pat. The challenges of living Abroad
On Being an Ex-pat In our increasingly globalized world people move countries like never before. This means we enter cultures we are unfamiliar with and we live in countries where we have little or no network. Expatriates usually refers to highly skilled migrants who live in a foreign country temporarily. Some work for large international […]
Dødsangst – døden er det ultimative farvel
Dødsangst Døden – det ultimative farvel til det vi kender Angsten for livet – angsten for døden Medierne er optagede af kendte mennesker, der dør. Ofte for ‘tidligt’ og vi vil gerne have en forklaring på det. Vi er chokerede og kede af det når vi hører nyheden. Vi kommer i kontakt med den realitet […]
Dating online pitfalls and challenges
Dating in the age of Tinder and online dating can seem daunting. The ‘market’ of available partners is massive and overwhelming. The possibilities of meeting many casual partners one after the other does not make it very easy for relationships to develop gradually and slowly over time. From the first date there is the pressure […]
Tilknytning og kærlighed
Tilknytning og kærlighed Tilknytning handler om hvordan vi knytter os til andre mennesker og former relationer. Som mennesker er vores tilknytning og vores bånd til andre med til at sikre vores overlevelse i verden. Allerede som spæd knytter barnet sig til de vokse, især moderen. Dette bånd, som knyttes er af stor betydning for barnets […]
Er jalousi kærlighed?
Jalousi er en følelse vi alle kender og som mange forbinder med kærlighed. Vi forsøger at kontrollere den vi elsker. Vi tjekker mails og sms’er. Vi udspørger om hvor hun har været og hvem hun var sammen med. Vi ringer en masse gange for at tjekke op. For den anden er det ubehageligt at være […]
Kærestesorg trin for trin guide
Han har forladt dig. Du føler dig fortvivlet og ved ikke hvad du skal gøre. Skal du prøve at ringe til ham og forsøge at få ham tilbage? Du har allerede ringet mange gange, men han nægter at tale med dig. Det føles som et slag i ansigtet hver gang og du græder dybt og […]
Hvad er narcissisme?
Narcissist er blevet et udtryk vi hører i medierne, men hvad er det egentlig? Man kan have narcissisme i forskellige grader. I den lette ender har man nogle narcissistiske træk og i den tunge ende har man narcissistisk personlighedsforstyrrelse. Narcissisten føler sig selv som noget helt specielt, hævet over andre mennesker. Han/hun mener at have […]
Ondt i livet – Stress
Ondt i livet Flere og flere danskere har svært ved at følge med i en stresset hverdag med alt for mange krav og valg. Der er ikke timer nok på døgnet til at nå alt det vi vil og samtidig holde fast i os selv. Vi har ikke overskud til det hele, men forsøger at […]
Kroppen husker det du har oplevet gennem livet
Kroppen husker det du har oplevet gennem livet At få kroppen med i psykoterapien er essentielt Du har siddet hos psykologen en time og er blevet meget klogere på dig selv. Du har haft flere aha oplevelser, hvor du ser sammenhængen mellem dine handlinger og fortidens oplevelser. Så langt så godt. Du er opløftet og […]
Ærlighed og hvordan du taler giraf
Ærlighed og kommunikation Mange af os kender til, at det kan være svært at sige det vi føler helt ærligt og uden filter. Derfor går vi og gemmer en masse ting, som vi egentlig har brug for at sige til vores venner, kolleger og familie. Når tilstrækkeligt mange ting har hobet sig op kan det […]
