| 
Pernille Ianev, Cand. Psych. og MA Psychology
Hun er en følsom psykolog og psykoterapeut, som har evnen til at støtte dig uden at dømme i terapien. Jeg kunne slappe af og kunne gå meget dybt ind i mine problemer ved hendes. Hun var en stor hjælp. Jeg kan anbefale hende til alle dem, som ønsker at arbejde på de problemer der, holder dem tilbage i livet.
– Marie, Lærer
Pernille kombinerer sin viden som psykolog og evner indenfor psykologien med den hun er som person. Hun har hjulpet mig med at arbejde med mine problemstillinger og mine svære følelser. Jeg føler mig mere integreret som menneske og mere bevidst om mig selv nu.
– Per, Selvstændig
Psykoterapi hos Psykolog Pernille Ianev
Psykoterapi sessioner og psykolog samtaler hjælper dig med at finde løsninger på problmer og udfordringer i dit liv. Når du bliver bevidst om hvilke mønstre holder dig tilbage har du mulighed for at ændre dem og leve et mere tilfredsstillende liv. Psykoterapi er ikke kun løsning af problemer og at fjerne symptomer, men også en måde at lære dig selv at kende på. Psykoterapi kan derfor også være selvudvikling.
Usunde mønstre kan sidde dybt og i psykoterapien arbejder vi både med dine tankermønstre, dine overbevisninger, dine følelser og oplevelser fra dit liv. Under psykoterapien bearbejdes tidligere indtryk og følelser forløses. Dine overbevisninger og begrænsende tanker vil ændre sig. Du kan give slip på fortiden og leve mere i nuet uden at være tynget af ting, der er sket tidligere i dit liv. Du vil opleve mere energi og overskud, når du giver slip på fortiden og gamle følelser, og være i stand til at se livet på en ny mere positiv måde.
Formålet med psykoterapien er at du kan finde dit potentiale og blive mere fri som menneske. Det er en forvandlingsprocess, som kan forandre dit liv, dit syn på dig selv og dine relationer.
Der ikke findes to personer med helt samme behov eller helt samme problemer og udfordringer. Derfor benytter jeg mig af mange forskellige psykoterapi former og teknikker. Jeg vil altid arbejde i psykoterapien med de metoder jeg vurderer er mest effektive og virksomme for dig.
En psykologsamtale adskiller sig fra en almindelig samtale du kan have med venner eller familie, idet en psykologsamtale er struktureret og har et helt specifikt fokus. Psykologen bruger metoder og teknikker, der hjælper dig til at forløse og give slip på dine problemer. Psykologen benytter sin viden fra sin uddannelse og erfaring til at få dig til at tænke i nye baner og flytte fokus fra det negative til det positive.
Mit kontor ligger i Indre by København. På en stille vej i midten af Københavns gamle bydel. I en ejendom som i mange år har været et sundhedshus med mange terapeuter, psykologer og behandlere. Mit kontor ligger i Teglgårdstræde 4F, 1452 København K.
Hvad kan du forvente af psykoterapi hos Psykolog Pernille Ianev?
Det er klart at du kontakter mig fordi noget ikke går godt i dit liv. Du går rundt til daglig med triste tanker, angst, lavt selvværd eller bekymringer. Det kan også være du står midt i en krise i livet, du har kærestesorger, går gennem en skilsmisse eller har problemer på grund af en svær barndom.
Den første terapitime er en mulighed for os begge til at se, om vi er et godt match. Kemien er vigtig når du vælger en psykolog. Sammen danner vi os et overblik over et psykoterapi forløb for dig og ser på hvor mange timer er realistisk, for at løsne op for de problemer, du oplever. Da mange problemer har været undervejs længe og er opbygget gennem lang tid, kan et psykoterapi forløb ofte strække sig over mindst 7 gange.
Inden du bestiller en tid hos mig for at starte i psykoterapi, kan vi snakke sammen i telefonen. Her kan du få en fornemmelse for hvem jeg er som psykolog og psykoterapeut, og hvordan jeg kan hjælpe dig.
Hvad er forskellen på en psykolog, psykiater og psykoterapeut?
Psykolog er en beskyttet titel og betyder man er uddannet kandidat i psykologi fra et universitet. Det er en lang teoretisk akademisk uddannelse, som munder ud i 2 års praksis, før psykologen bliver autoriseret. Her gennemgår psykologen supervision, psykoterapi og egenterapi inden hun kan/han kan praktisere psykoterapi med klienter.
En psykoterapeut har en psykoterapi uddannelse som er mere praktisk og har ikke studeret på universitetet. Der er mange psykoterapi skoler i Danmark og området er ikke reguleret på nuværende tidspunkt. Psykoterapeut er ikke en beskyttet titel i Danmark og alle kan i princippet praktisere psykoterapi.
Dansk psykoterapeutforening er en anerkendt forening, der sørger for, at psykoterapeuten har mange års erfaring indenfor psykoterapi gennem studier, uddannelse og praksistimer. Her får psykoterapeuten titlen MPF (medlem af psykoterapeutforeningen)
En psykiater er en læge, der gennem videreuddannelse har kvalificeret sig til at kalde sig speciallæge i psykiatri. Det er først og fremmest en læge, som har nogen erfaring med psyken og psykologien. Nogle psykiatere har uddannet sig indenfor psykoterapi og praktiserer dette i tillæg til at diagnosticerer patienter og udskriver psykofarmaka.
Hvordan bliver en psykolog autoriseret?
Autorisationsuddannelsen for psykologer er en praksisuddannelse i psykoterapi under supervision. Psykologen autoriseres efter kandidatuddannelsen efter at have modtaget 160 timer supervision af klienter i psykoterapi forløb over mindst 2 år.
Kan man få psykolog timer betalt?
Hvis du har en privat sundhedssikring kan du muligvis få tilskud til psykolog. Du kan også få tilskud gennem Sygeforsikringen Danmark. Psykologen skal være autoriseret. De dækker ikke psykoterapeuter eller ikke autoriserede psykologer. Jeg har aftale med Danmark og flere sundhedsforsikringer. Jeg er autoriseret psykolog.
Pernille er en tålmodig, varm og følsom psykolog. Hun lytter villigt til det, jeg fortæller hende. Hun er en fleksibel og en unik person, som altid giver gode råd. Hun er dygtig til sit arbejde og en man kan stole på når man vil arbejde med sig selv. Hun har hjulpet mig som ingen anden terapeut.
Thomas, Psykolog
Pernille hjalp mig igennem en mildest talt, turbulent tid i mit liv. Men det har være en fornøjelse for mig. Hun har en ro og rummelighed, som jeg havde brug for. Jeg kunne samle stumperne af mig selv sammen til et helt menneske igen. På intet tidspunkt igennem forløbet, har jeg følt mig presset til noget. Med hendes vejledning og indsigt er det hele stille og roligt blevet integreret i mit liv. Der vil være noget at arbejde videre med, men det er nemmere nu, hvor jeg er blevet bedre til at sige fra. Jeg har fundet roen indeni i mig selv igen.
Tine, studerende
Teglgårdstræde 4F, 1 tv
1452 København K
Telefon: 21472957
Email: benyt formular på kontakt siden
CVR: 29549699
Autorisations nr : 90100-1727
I øjeblikket har jeg lukket for nye klienter (31.10. 2025)
Jeg henviser til :
Psykoterapeut Ki Kiholm
21776800
Jeg besvarer desværre ikke henvendelser om skoleprojekter.
Web by Trolle Reklame